Wie oft sollte man einen Sehtest machen und warum?
Veränderungen in der Sehkraft sind leider oft schleichend und bleiben sehr häufig unbemerkt. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie von sich aus an einen regelmäßigen und fachmännisch durchgeführten Augencheck denken. Wie oft ein Sehtest gemacht werden sollte, hängt dabei von verschiedenen Faktoren wie Ihrem Alter ab, als Faustformel empfehlen wir Ihnen aber dies circa alle zwei Jahre zu tun.
Wenn Sie beispielsweise speziell auf einem Auge schlechter sehen, dann versucht das bessere Auge dies auszugleichen. Beim Sehen in der Nähe fällt Ihnen die Verschlechterung womöglich nicht sofort auf, doch in der Ferne kann das Gucken schon deutlich schwieriger werden. Gerade beim Autofahren braucht es zwei Augen, die gut sehen, da dies für das richtige Einschätzen der Distanzen wichtig ist.
Sehtest: Wie oft lasse ich die Augen prüfen?
Für perfekte Sicht im Alltag sollten Sie regelmäßig Ihre Sehstärke kontrollieren lassen. Aber wie oft macht man einen Sehtest bei seinem Optiker?
Junge vs. ältere Augen: Wie sich die Sicht verändert
Im Laufe Ihres Lebens wandelt sich Ihr Körper und so verändert sich auch Ihr Auge. Stellen Sie sich eine Fehlsichtigkeit wie einen kleinen Baufehler vor, der sich im Laufe der Zeit verschlechtern, aber auch verbessern kann. Bei jüngeren Menschen unter 30 kann beispielsweise eine Kurzsichtigkeit schnell stärker werden, während ab circa Anfang 40 eine Versteifung der Augenlinse (beginnende Altersweitsichtigkeit) zum Problem werden kann. Im höheren Alter mit circa 70 Jahren prägt sich bei einigen Menschen eine Eintrübung der Augenlinse aus ("grauer Star").
Ihr Sehtest: Wie oft ist er in welchem Alter Pflicht?
Als Antwort auf die Frage “Wie oft sollte man einen Sehtest machen?” empfehlen wir jüngeren Menschen eine Augenprüfung alle 2-3 Jahre, das heißt etwas weniger häufig als älteren. Ab circa Mitte 40 raten wir, bereits alle 1-2 Jahre zum Sehtest zu gehen. So vermeiden Sie gleichzeitig, dass sich die Sehstärke in Ihren Brillengläsern von Test zu Test allzu stark verändert. Denn Achtung: Abrupte Veränderungen können beim Brillen- bzw. Glaswechsel in der Eingewöhnungsphase zu schwerwiegenden Folgen wie Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit führen.
Kontaktlinsen-Sehtest: Wie oft macht die Kontrolle Sinn?
Für Kontaktlinsenträger, die sich fragen, wie oft ein Sehtest Sinn macht, empfehlen wir eine jährliche Augenkontrolle. Nutzen Sie den Optiker-Besuch, wenn Sie sich beispielsweise alle drei bis sechs Monate neue Kontaktlinsen bei uns kaufen und lassen Sie mindestens einmal im Jahr Ihre aktuelle Sehkraft mit kontrollieren. So stellen Sie sicher, dass die Kontaktlinsen die optimale Ergänzung zu Ihrer Brille sind.
Wie lange dauert ein Sehtest?
Ein professioneller Sehtest dauert in der Regel nur 15-30 Minuten oder je nach Fehlsichtigkeit auch kürzer. Er ist gut investierte Zeit für die Gesundheit Ihrer Augen! Wir bieten ihn in allen Optiker Bode Filialen als kostenlosen Kunden-Service an und führen ihn unkompliziert mit modernster Technik für Sie durch. Nach einer automatischen Vormessung folgt zunächst ein Test mit verschiedenen Leseübungen auf Distanz und zuletzt noch eine Überprüfung zum Sehen in der Nähe mit der gemessenen Stärke.
Warum werden Augen schlechter?
Es gibt verschiedene Gründe dafür, dass Ihre Augen schlechter werden können. Einige sind ganz natürlich, andere werden von Ihrem Lebensstil beeinflusst. Zunächst verändert naturgemäß das Wachstum des Körpers die Struktur der Augen, insbesondere bei Jüngeren bis zum frühen Erwachsenenalter. Wenn Sie zum Beispiel alle zwei Jahre eine Abweichung von etwa einer halben Dioptrie bei sich feststellen, so ist das nicht ungewöhnlich.
Daneben spielen aber auch Ihre Lebensführung eine Rolle, wie zum Beispiel, wenn Sie aktuell sehr viel und intensiv auf Objekte in kurzen Distanzen gucken. Etwa während des Studiums, wenn Sie viel lesen oder viel aufs Handy schauen. Dies kann eine Kurzsichtigkeit begünstigen. Menschen, die viel am PC sitzen, sollten übrigens besonders auf Ihre Sehgesundheit achten, wenn Sie Kopfschmerzen & Co vermeiden wollen.
Auch altersbedingte Veränderungen wie das Phänomen, das man als Altersweitsichtigkeit (Presbyopie) bezeichnet, oder auch eine Eintrübung der Augenlinse können Ihre Sehkraft verschlechtern. Ebenso beeinflussen eingenommene Medikamente Ihr momentanes Sehvermögen unter Umständen.
Wie oft man einen Sehtest machen sollte, lässt sich also nur individuell beantworten. Mit einem Sehtest mindestens alle zwei Jahre stellen Sie in der Regel aber sicher, dass Ihre Brille Sie bestmöglich unterstützt. Mit der richtig eingestellten Sehhilfe navigieren Sie gut und sicher durch den Alltag und vermeiden, dass Symptome von Überanstrengung auftreten.
Lassen Sie sich von unseren Optikern auch ganz persönlich dazu beraten, welche Brille Ihnen wirklich steht und vereinbaren Sie am besten bequem vorab online einen Termin.
